據(jù)央視新聞報道，全世界關節(jié)炎患者有3.55億人，在亞洲地區(qū)，每六個人中就有一人在一生的某個階段會患上關節(jié)炎。

關節(jié)炎在我國的發(fā)病率約為13%，保守估計患者超過1億。

關節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，有100多種類型，很多原因都可以引起關節(jié)炎的發(fā)生。65歲以上人群中有50%患有不同程度關節(jié)炎，女性患類風濕關節(jié)炎的概率是男性的3倍。

北京大學人民醫(yī)院風濕免疫科副主任醫(yī)師任立敏介紹：關節(jié)炎主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛和腫脹，需要和關節(jié)疼加以區(qū)分，因為關節(jié)疼痛是非常常見的一個表現(xiàn)。

可能絕大部分人都體驗過關節(jié)疼，但是關節(jié)疼不一定就是關節(jié)炎。

關節(jié)炎一般有關節(jié)腫脹，或者是明顯的疼痛，同時伴有關節(jié)的活動受限，比如手關節(jié)炎，可能伸直和彎曲的時候，不能完全伸直。

另外，人們常常將關節(jié)炎看做“老年病”，其實所有年齡段的人都可能發(fā)生。

據(jù)統(tǒng)計，有一些類型的關節(jié)炎發(fā)病正在日趨年輕化，比如痛風性關節(jié)炎，以前發(fā)病年齡基本在40歲以上，但近年來由于飲食結(jié)構的變化，發(fā)病年齡日趨年輕，臨床上甚至有十幾歲的男孩發(fā)作痛風性關節(jié)炎。

專家建議，在日常生活中，不要讓關節(jié)長時間處于一種姿勢，長期蹺二郎腿、久坐都可能對關節(jié)造成損傷，不要盲目做反復屈伸?？梢赃x擇游泳、騎車、做體操等關節(jié)負重較輕的運動。年輕人在進行長跑、暴走等運動前要做好熱身運動，以免造成韌帶拉傷、關節(jié)不穩(wěn)。