甘州區靖安鄉開展健康生活方式之“三減三健”知識講座

2023-08-31 17:31:39 來源：甘州在線作者：

(資料圖片)

甘州融媒訊為大力倡導以“三減三健”為主題的全民健康生活方式，增強轄區群眾的健康意識，有效防控慢性病，8月31日，結合創建國家衛生城市有利契機，甘州區靖安鄉積極組織鄉村社干部及轄區居民群眾80余人開展了“三減三健”健康知識講座。

講座內容包括了老年人在日常生活中需要了解的減油、減糖、減鹽小知識，以及高血壓、糖尿病、骨質疏松等常見慢性病防治知識?；顒又?，宣講人員向老人仔細講解什么是“三減三健”，強調減鹽、減油、減糖對健康的重要性，并倡導老人養成良好的生活習慣，養成健康生活方式，防控慢性病的發生。

此次講座內容豐富、通俗易懂，使參會人員不僅增強了合理膳食意識，也進一步讓群眾養成了健康的生活習慣。同時，活動現場發放“三減三健”、糖尿病、高血壓等慢性病預防宣傳資料100余份，旨在提高大家對健康生活方式的認識，并以此帶動群眾逐漸形成良好的生活方式，倡導群眾從“三減三健”開始邁向高質量的健康。（王亞婷）

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